Продолжительность: 55 мин

BODYCOMBAT™ On tuline võitluskunstide tehnikatele üles ehitatud kontseptsioon tund, mille kõrge intensiivsuse pealt võid vabalt minna poolmaratoni jooksma. See tund on ideaalne stressimaandaja pärast pingelist tööpäeva, koos motiveeriva instruktoriga, kelle juhendamisel õpid igas tunnis midagi uut ning tunned end nagu tõeline tśempion.Kulutab ca 600 kcal.

Программа обновляется каждые три месяца. Урок проходит в кроссовках. Нужно свое собственное тренировочное полотенце.

Подходит для энтузиастов с разной подготовкой (также для начинающих). Подходит как мужчинам, так и женщинам.