Duration: 45 min

Maiuspala neile, kellele meeldib tantsuline liikumine ning selle kombineerimine jõu- ja vastupidavus harjutustega. Rütmilised kombinatsioonid ei ole keerulised ja on jõukohased kõigile.

Lisaks hinge vabastavale tantsule paneme tunni jooksul proovile ka alakeha ning kerelihaste jõu. Trenn pakub hulganisti positiivseid emotsioone, mida endaga kaasas kanda kuni järgmise korrani.

Muusika ja kombinatsioonid uuenevad iga paari kuu järel.